Да тренираме с партньор или в група, е по-ефективно и забавно според шампионския атлетико-волейболен тандем 20 минути...
Съвети
Жури в състав Ваня Кастрева, началник РУО – София-град, Мария Яровая, представител на НСОРБ, Благовеста Борчева, експерт...
Какви са принципите на здравословното хранене според съвременната диететика? Хранете се редовно, избирайте най-малко преработени продукти, яжте...
Ако се използват правилно, билките са полезни, ефективни и евтини, а понякога – дори безплатни. А четирите...
Има ли нещо по-хубаво за една жена от това да си хапне нещо изкусително сладко и да...
Масичката за кафе не е просто място, където гостите ви да оставят своите напитки. Тя често заема...
